为什么治疗失眠必须要有信心呢？ 　　失眠的治疗，可根据各人具体情况而采取相应的措施，但是不管是失眠还是顽固性的"失眠症"正确对待失眠现象，是一切疗法的基础。对失眠的治疗，不能操之过急，要有充分的信心和做好打"持久战"的精神准备，因为一般人的失眠，都不是一两天，而是持续了一段时间的，也可说具有了习惯的某些特征。大家都知道，要改变一个习惯，并不那么轻而易举的事，在治疗开始以后，就要准备症状有反复，决不能因为疗效有起伏就失去信心，也不要因为试一两个晚上没见效放弃治疗或者另觅他方。因此治疗失眠症时患者必须要有坚定的治病信心。否则的话很难取得满意的治疗结果。